omdat jij jij bent
Programma
Vastzitten?
Piekeren?
Somber?
Chaos?
Steeds hinder van dezelfde (onverklaarbare) fysieke klachten?
Slapeloosheid?
Gefrustreerd?
Overdenken?
Stress?
Burnout?
Wanhoop?
En heb jij een verlangen naar verandering? Dan heet ik je graag welkom!
In acht weken neem ik je mee terug naar jezelf en ga je ontdekken dat jij ook meer kunt, meer in je hebt en meer weet dan je nu misschien denkt.
Van symptoombestrijding naar duurzame verandering ervaren.
“Veel mensen ervaren angst, stress, burn-out, depressie of onverklaarbare fysieke klachten. Deze klachten zijn slechts de zichtbare uiting van het werkelijke ‘probleem’. En zoals je van een bloem de verwelkte blaadjes kunt opfleuren, zal aandacht voor de kern een bloem weer doen bloeien.
In dit programma ga je jezelf onderzoeken en beter leren kennen.
Je gaat zelf ervaren hoe je niet tijdelijk symptoomvrij kunt zijn, maar hoe je duurzame verandering kunt gaan ervaren in je leven.
Dit is waar mijn programma het verschil maakt.”
Voor jou, van mij
Dit krijg je allemaal
Vooraf
- Bel of mail me gerust om al jouw vragen te stellen.
Tijdens
- Iedere maandagochtend ontvang je een inspirerende en authentieke les rondom het weekthema in de app.
- Daarnaast hebben we iedere week een persoonlijk contactmoment via Zoom voor meer verdieping van het weekthema.
- Tijdens de duur van het hele programma ben ik beschikbaar voor al je vragen, inzichten en ervaringen, zodat je ook werkelijk verandering kunt gaan ervaren. Jij kiest zelf wat je wilt delen.
- Dit alles met een flinke dosis oprecht betrokkenheid en (ervarings-)deskundigheid.
Na
- Het stuur van jouw leven weer in handen.
“Don’t be afraid of losing someone. Make sure you don’t lose yourself while pleasing others.”
zeg jij ook ja tegen jezelf?
Dit is echt wat voor jou als je..
- Uit een negatieve spiraal wilt komen
- Jezelf beter wilt begrijpen
- Wilt stoppen met die eeuwige zelfsabotage
- Vanuit zelfvertrouwen wilt leven
- Uit je hoofd wilt stappen en in je leven
- Het stuur weer in eigen handen wilt nemen
- En misschien heb je nog wel een andere motivatie
Gun jij jezelf een mindful impulse?