direct contact

hallo daar!

Welkom!

Vol enthousiasme, praktisch en met beide benen op de grond, laat ik je graag ontdekken dat ook jij meer in je hebt, meer kan en meer weet dan je nu denkt.

Met mijn persoonlijke ervaring, professionele kennis en meer dan 12 jaar ervaring als hulpverlener is het mijn grote passie wanneer jij jezelf leert begrijpen, op je lijf leert vertrouwen, ontdekt wie je bent, waar je vandaan komt en waar je naartoe wilt!

een stapje terug in de tijd

Onderweg naar een burnout

Men neme een chaotisch brein, een positieve instelling, het wereldredderssyndroom, een verantwoordelijke hulpverlener, een paar pijnlijke ervaringen en wachten dan rustig af tot de ‘sterke persoonlijkheid’ uitgestreden is…

Ja, die burnout zou er komen. En uiteindelijk ging ik dan ook onderuit.

Maanden van stress, vermoeidheid, chaotisch piekeren, onwetendheid, huilbuien en het wanhopig zoeken naar manieren om beter te worden, volgden. Er was nauwelijks nog iets over van de persoon zoals ik mijzelf kende.

Ik begon mij af te vragen hoe lang ik dit nog zou volhouden en of ik ooit weer mezelf zou worden?

Op het dieptepunt ben ik mij gaan verdiepen in het hele ‘mens zijn’.

Dit zelfonderzoek zou mijn leven veranderen.

“In life we need either inspiration or desperation”  Tony Robbins

soms is het zo simpel dat we het gemakkelijk over het hoofd zien

Van buiten naar binnen

Ik dompelde mij onder in vele boeken, opleidingen, webinars, online trainingen en eigenlijk alles wat ik maar kon vinden om te ontdekken waar het zo misgegaan was. En vooral, hoe ik er weer uit kwam. 

Terwijl ik alleen maar wilde herstellen van mijn burnout, begon mijn hele leven te veranderen. Ik voelde mij positiever, luchtiger, zelfverzekerder.

Ik werd niet meer geleefd door mijn levensomstandigheden maar stond zelf weer aan het stuur.

Een paar mooie eerste resultaten van mijn eigen onderzoek:
⇒ Zelfvertrouwen
⇒ Mezelf begrijpen
⇒ Rust
⇒ Genieten
⇒ Minder stress (misschien een beetje over de tijd zonder deze inzichten ;))
⇒ Loslaten
⇒ Balans
⇒ Vertrouwen
⇒ Mijn passie ontdekken
⇒ Volop in mijn leven staan

make your mess your message

Van helen naar delen

In mijn leven heb ik veel geleerd en ervaren over het mens zijn. Ben ik onderuit gegaan, opgestaan en heb ik persoonlijke overtuigingen, gedachten- en gedragspatronen onderzocht.

Gedreven door een pijn van talloze worstelingen van mensen met soms destructieve gevolgen, wist ik al snel dat ik dit met anderen zou delen.

Naast kleurrijke, pijnlijke, maar altijd groeiende ervaringen, heb ik ook professionele kennis voorradig zodat ik voor jou van een zo groot mogelijke waarde kan zijn.

“Check, check, dubbel check! “

Ervaring

12 jaar Casemanager & Jeugd- en Gezinswerker, werkgebieden:

psychologie

verslaving

maatschappelijk

jeugdhulpverlening

echtscheiding

opvoeding

dakloosheid

justitiële maatregelen

 

Beroepsopleiding en registraties

Bachelor of Social Work

 

SKJ geregistreerd Jeugd- en Gezinsprofessional

Mindfulness Based trainers Nederland, Categorie 1

Trauma Sensitieve Mindfulness

 

Talloze trainingen over het mens zijn

time to shine

Van dromen naar de realiteit 

Als enthousiaste spons raakte ik bijna bedolven onder alle kennis en ervaringen. Maar wat begon als een wens, is nu mijn realiteit:

Jou een kans geven naar verandering.

Een fijne dag!

Tineke

Klaar voor een mindful impulse?